Διώξτε τις τοξίνες εύκολα&γρήγορα

                                                                                                                    
Ο καλύτερος τρόπος για να αποµακρύνετε τις τοξίνες από τον οργανισµό σας δεν είναι τα διάφορα αποτοξινωτικά βότανα, υποστηρίζει η διατροφολόγος Ναταλία Ρόουζ, αλλά τα τρόφιµα που είναι πλούσια σε νερό.

Ιδανικά είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και το λάχανο, που έχει αποδειχτεί πως συµβάλλουν στη µείωση της ανάπτυξης τοξινών, στην εξισορρόπηση του pH αλλά και την αποµάκρυνση των ακαθαρσιών από τον οργανισµό µας.